야외 도시락

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작성자고슴도치 조회 9회 작성일 2021-01-13 00:14:14 댓글 0

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겨울 소풍 도시락 싸기 ! 엘'sTable ♥

안녕하세요 ~ 엘'sTable 이에요 ! 오늘은 겨울 소풍 도시락 을 만들어봤어요. 날씨가 너무 추워져서 놀라고 있는 중이에요. 미세먼지 조심하시고, 건강 잘 챙기세요 :) 즐겁게 봐주셔서 감사합니다 ♥ 레시피는 내일 자막에 업로드됩니다.
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맛있는 도시락 10가지 (10 Delicious Lunchboxes) | 소풍 도시락 ⦁ 피크닉 도시락 ⦁ 직장인 도시락 | 특집편 | #023

소풍이나 피크닉, 직장에서의 맛있는 식사를 위해 간편한 도시락을 만들어 보아요~!!! ^^
00:00 인트로
01:50 1) 김치볶음밥 도시락
03:25 2) 쌈밥 도시락
04:35 3) 토토로와 검댕이 도시락
07:05 4) 꼬마김밥 도시락
08:27 5) 무스비 도시락
10:21 6) 불고기 도시락
11:21 7) 곰돌이유부초밥 도시락
12:56 8) 김치볶음밥베이컨말이 도시락
14:15 9) 유부초밥 도시락
15:10 10) 메추리알고기조림 도시락
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1) 김치볶음밥 도시락
[재료]
1. 김치100g
2. 버터
3. 스팸
4. 설탕
5. 밥
6. 계란
[만들기]
1. 프라이팬에 다진 김치와 버터를 넣고 볶는다. ‘김치볶음 베이컨말이’의 김치볶음밥을 참고하세요.
2. 물이나 김칫국물을 넣는다.
3. 설탕을 넣는다.
4. 다진 스팸을 넣고 자작자작하게 볶는다.
5. 밥을 넣고 볶는다.
6. 계란을 깨서 볼에 담은 뒤 잘 섞는다.
7. 고운체에 거른 뒤 소스통에 넣는다.
8. 약한불에서 프라이팬을 데운 뒤 소스통에 넣은 계란물로 그물모양을 그린다. 프라이팬에 기름은 두르지 않는다.
9. 그릇에 랩을 깔고 그 위에 그물모양 계란을 놓는다.
10. 김치볶음밥을 넣고 계란을 접어준 뒤 랩으로 감싼다.
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2) 쌈밥 도시락
[재료]
1. 다진 돼지고기 100g
2. 마늘 한 스푼
3. 쌈장 세 스푼
4. 고추장 두 스푼
5. 맛술 한 스푼
6. 후추
7. 참기름
8. 양파 1/4개
9. 밥 한 공기
10. 상추 8장
[만들기]
1. 프라이팬에 다진 돼지고기와 양념을 모두 넣고 약한불에서 볶아주세요.
2. 밥을 한입 크기로 뭉친다.
3. 상추에 밥을 넣고 싼 뒤, 그 위에 볶은 고기양념을 올린다.
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3) 토토로와 검댕이 도시락
[재료]
1. 밥
2. 스팸
3. 계란
4. 김
5. 치즈
6. 소금
7. 깨
8. 참기름
[만들기]
1. 스팸의 가장자리를 토토로의 귀 모양으로 잘라준다.
2. 귀 모양으로 자른 스팸의 가장자리를 잘게 썬다.
3. 프라이팬에 스팸을 노릇노릇하게 구워준다.
4. 잘게 다진 스팸도 프라이팬에 볶아준다.
5. 계란을 볼에 넣고 소금을 넣은 뒤 잘 섞는다.
6. 프라이팬에 기름을 두른 뒤 약한불에서 계란물을 반쯤 붓고 익힌다.
7. 계란을 반으로 접은 뒤 나머지 계란물을 붓는다.
8. 다시 계란을 접어 두껍게 만든다.
9. 계란을 스팸 크기로 자른다.
10. 치즈와 김을 이용해서 토토로 눈과 입 등을 만들어 붙인다.
11. 밥에 깨, 소금, 참기름을 넣고 섞어준다.
12. 무스비틀(혹은 스팸캔)에 랩을 깔고 그 위에 밥을 넣은 뒤 꾹꾹 누른다.
13. 밥 위에 계란과 토토로 모양의 스팸을 올리고 김으로 두른다.
14. 남은 밥에 잘게 썰어 볶아놓은 스팸을 넣고 섞어준다.
15. 김을 1/4 크기로 자른 뒤 가장자리를 가위로 자른다.
16. 랩 위에 김을 놓고 동그랗게 뭉친 밥을 올린 뒤 동그랗게 감싼다.
17. 치즈와 김으로 검댕이 눈을 만들어 붙인다.
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4) 꼬마김밥 도시락
[재료]
1. 김
2. 밥
3. 단무지
4. 스팸
5. 맛살
6. 계란
7. 어묵
8. 치즈
9. 슬라이스햄
10. 소금
11. 참기름
[만들기]
1. 스팸, 맛살, 계란, 단무지를 단무지 크기로 준비한다. ‘3가지 꼬마김밥’ 만드는 영상을 참고하세요.
2. 밥에 소금과 참기름을 넣고 잘 섞는다.
3. 반으로 자른 김 위에 밥을 올린 뒤 잘 편다.
4. 어묵을 올리고 그 위에 단무지, 스팸, 맛살, 계란 차례로 올린다.
5. 끝에서부터 힘주어 꾹꾹 만다.
6. 김 끝에 물을 묻히면 김이 찰싹 달라붙는다.
7. 같은 방법으로 슬라이스햄과 치즈로 김밥을 만다.
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5) 무스비 도시락
[재료]
1. 밥
2. 스팸
3. 계란
4. 김
5. 데리야끼소스
6. 소금
7. 깨
8. 참기름
[만들기]
1. 프라이팬에 스팸을 노릇노릇하게 구워준다.
2. 데리야끼소스에 물을 1:1 비율로 섞어 넣고 약한불에서 스팸을 졸인다.
3. 계란을 볼에 넣고 소금을 넣은 뒤 잘 섞어준다.
4. 프라이팬에 기름을 두른 뒤 약한불에서 계란물을 반쯤 붓고 익힌다.
5. 계란을 반으로 접은 뒤 나머지 계란물을 붓는다.
6. 다시 계란을 접어 두껍게 만든다.
7. 계란을 스팸 크기로 자른다.
8. 밥에 깨, 소금, 참기름을 넣고 섞는다.
9. 무스비틀(혹은 스팸캔)에 랩을 깔고 그 위에 밥을 넣은 뒤 꾹꾹 누른다.
10. 밥 위에 계란과 스팸을 올린 뒤 김으로 두른다.
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6) 불고기 도시락
[재료]
1. 소고기200g
2. 마늘 한 스푼
3. 간장 세 스푼
4. 미림 한 스푼
5. 설탕 한 스푼
6. 후추
7. 양파 반 개
8. 밥
[만들기]
1. 소고기에 채를 썬 양파와 양념을 넣고 30분 정도 재워 둔다.
2. 프라이팬에 기름을 두른 뒤 재워둔 소고기를 볶는다.
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7) 곰돌이유부초밥 도시락
[재료]
1. 밥
2. 사각유부
3. 초밥소스
4. 치즈
5. 슬라이스햄
6. 김
[만들기]
1. 볼에 밥을 담고 초밥소스를 넣는다.
2. 주걱으로 밥을 잘 섞어준다.
3. 밥을 뭉쳐서 사각유부에 넣는다.
4. 유부에 들어가지 않은 밥은 사각 모양이 되도록 만든다.
5. 치즈에 약병이나 굵은 빨대를 찍어 큰 동그라미를 만든다.
6. 슬라이스햄에 얇은 빨대를 찍어 작은 동그라미를 만든다.
7. 가위로 김을 잘라서 눈과 코 모양을 만든다.
8. 곰돌이의 눈, 코, 입을 붙인다.
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8) 김치볶음밥베이컨말이 도시락
[재료]
1. 김치100g
2. 버터
3. 설탕
4. 밥
5. 베이컨
[만들기]
1. 프라이팬에 다진 김치와 버터를 넣고 볶는다.
2. 물이나 김칫국물을 넣는다.
3. 설탕을 넣는다.
4. 다진 스팸을 넣고 자작자작하게 볶는다. 베이컨으로 말거라 스팸은 넣지 않아도 된다.
5. 밥을 넣고 볶는다.
6. 김치볶음밥이 식으면 한입 크기로 뭉친 뒤 베이컨으로 돌돌 말아준다. 이쑤시개로 베이컨을 고정하면 편리하다.
7. 약한 불에 기름을 살짝 두르고 살살 굴리며 익힌다.
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9) 유부초밥 도시락
[재료]
1. 밥
2. 유부
3. 초밥소스
[만들기]
1. 볼에 밥을 담고 초밥소스를 넣는다.
2. 주걱으로 밥을 잘 섞어준다.
3. 밥을 뭉쳐서 유부에 넣는다.
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10) 메추리알고기조림 도시락
[재료]
1. 다진 소고기
2. 메추리알
3. 후추
4. 미림
5. 소금
6. 마늘
7. 간장
8. 전분
9. 다시마육수
[만들기]
1. 다진 소고기에 후추, 맛술, 소금, 마늘을 넣은 뒤 여러 번 조물조물한다.
2. 전분을 넣고 다시 조물조물한다.
3. 고기를 작은 귤 크기 정도로 뭉쳐서 그 안에 메추리알을 넣는다.
4. 냄비에 다시마육수, 간장, 맛술, 후추를 넣고 끓인다.
5. 양념이 끓으면 고기를 넣고 약한 불에서 졸인다. 골고루 양념이 베도록 수저로 양념을 끼얹어준다.
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일본 브이로그 / 소풍 도시락 싸서 야외 소풍 다녀왔어요 / 야외 티타임

안녕하세요. 카리마(كريمة)에요.
한일부부이고 현재 일본에서 거주 중이에요.


일본 연말 연초 10일정도의 연휴에 집에만 콕 있다가
집앞 공원에서 텐트치고 도시락 먹고 티타임 하고 온 영상이에요.


하필 바람이 불어 텐트에 있기는
좀 추워서 금방 돌아왔던 기억이 나네요.


일본도 급 날씨가 추워졌어요.
모두 감기 조심하세요 . ^^


오늘도 시청해 주셔서 감사합니다.


인스타그램
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Track : 가을바람 -



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Track : Confusing Road -


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